Herbst ist wieder Kürbis-Zeit. Halloween ist nicht mehr fern und jetzt ist wieder Zeit für den Kürbis. Der Kürbis ist übrigens sehr gesund. Insbesondere die Kürbiskerne haben viele Vitamine, Mineralien, Eiweiß und wirken sich positiv auf die Gesundheit und Fitness aus.
Kürbis Kürbiskerne – Foto: Siefken